Chiến dịch thay đổi bản thân cùng 3S Fitness & Yoga Ngô Lương Ngọc

14-04-2021

Chiến dịch thay đổi bản thân cùng 3S Fitness & Yoga
---------------

  • CÓ PHẢI BẠN CŨNG ĐANG TỰ TI VÌ BÉO?
  • CÓ PHẢI BẠN ĐANG MẶC CẢM VỀ NGOẠI HÌNH?
  • VÔ SỐ ĐIỀU BẤT LỢI ĐẾN VỚI BẠN CHỈ VÌ DÁNG KHÔNG ĐẸP?

Khát khao được gầy đi là ước muốn chung của tất cả những người BÉO

Người BÉO khát khao mặc những bộ quần áo để thể hiện thân hình quyến rũ

Khỏe mạnh, dáng đẹp, tâm lý tốt để tự tin với tất cả mọi người là điều ai cũng muốn

Ngô Lương Ngọc, một người có thân hình khá thô và mập cho biết bạn tới 3S Fitness không chỉ để giảm cân, giảm mỡ mà còn muốn tập luyện để tăng trải nghiệm, sự chăm chỉ của bản thân đồng thời nâng cao sức khỏe để cải thiện luôn bệnh huyết áp và chứng đau lưng của mình

PT Lý Hoà Hưng nhìn thấy sự khát khao của bạn nên quyết định để bạn là người đồng hành trong việc tập luyện với mình.

Bằng kĩ năng HLV cá nhân chuyên nghiệp của mình anh đã đưa ra các kế hoạch tập luyện, ăn uống, nghỉ ngơi phù hợp dành cho thể trạng của Ngô Lương Ngọc

Thời gian đầu, PT Lý Hoà Hưng cho Ngô Lương Ngọc tập chung vào tập Cardio nhẹ nhàng để cải thiện huyết áp, tiếp đến là các bài GYM cơ bản để chứng đau lưng được đỡ phần nào.

Sau đó là các bài khó hơn như Kick Boxing.., PT Lý Hoà Hưng tăng cường độ tập từ dễ tới khó, liên tục thúc đẩy tinh thần để bạn hăng hái tập luyện mà mỡ rơi ra hết lúc nào chẳng hay.

Tuy mới chỉ tập 04 tuần nhưng Ngô Lương Ngọc lại giảm tới 3KG, chứng đau lưng giờ đây gần như đã khỏi, bệnh huyết áp đã cải thiện rõ rệt - /Ngọc chia sẻ/

Cụ thể: 56.2KG còn 53KG - 35% mỡ còn 31%

Đó là kết quả sau 01 tháng tập luyện dưới sự chỉ dẫn bài bản của HLV, hiện tại Ngô Lương Ngọc vẫn đang tiếp tục tập luyện cho tới khi nào body đẹp thì thôi, thậm chí vẫn sẽ tập tiếp sau đó.

3S cũng xin nhấn mạnh lại một câu " YOU CAN DO IT"

------BẠN CÓ THỂ LÀM ĐƯỢC------

Tin liên quan

Tập luyện

5 Bài Tập Yoga Cho Cơ Mặt Giúp Bạn Trẻ Mãi Không Già..
Gương mặt chảy sệ, nhăn nheo khiến bạn kém xinh đi rất nhiều. Yoga face là một trong những bài tập cực hiệu quả giúp kéo..

Tập luyện

Phụ Nữ Hiện Đại Chẳng Ngại Tự Mua Quà Cho Bản Thân..
Phụ nữ hiện đại như trái dứa, đầu đội vương miện, dáng đứng hiên ngang. Chẳng cần chờ ai mua quà tặng mình, phụ nữ hiện ..

Tập luyện

3 Bài Tập Hiệu Quả Giảm Đau Mỏi Vai Gáy Cho Nhân Viên Văn Phòng..
Đau nhức cổ, vai gáy thường gặp nhất ở nhân viên văn phòng. Để tình trạng này kéo dài có thể phải đến bệnh viện điều trị..

Tin tức

Tặng Thẻ Tập Cho "Nàng" Biến Chàng Thêm Tinh Tế..
Tặng phấn son, giày cao gót là xưa rồi, ngày nay tặng thẻ tập mới là chân ái Đăng ký thẻ taapk tại 3S Fitness để nhận ư..

Sự kiện

Cùng 3S Fitness quẩy tiệc Zumba party-dresscode Hồng..
Ung thư vú đang là đề tài nóng đối với xã hội. Cứ 10 người phụ nữ thì có 1 người có nguy cơ mắc ung thư vú Hưởng ứng th..
3S FITNESS Hệ thống phòng tập thân thiện và đẳng cấp hàng đầu Việt Nam 0961204995 https://3sfitness.vn/public/uploads/Logo-3sfitness-vn.png
3S FITNESS Thạch Bàn
Tầng 4, chợ Thạch Bàn
quận Long Biên, Thành phố Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam
3S FITNESS Từ Sơn I
Tòa 3S Fitness & Coffee
Số 529 Lý Thường Kiệt, Từ Sơn, Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Từ Sơn II
Trung tâm thương mại Chợ Giàu
Từ Sơn, Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Bắc Ninh
Tầng 5, tòa nhà VNPT
Số 33 Lý Thái Tổ, Thành phố Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Ninh Hiệp
Tầng 3, khu liên hiệp thể thao Ninh Hiệp
Ninh Hiệp, Gia Lâm, Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam
3S FITNESS Yên Viên
57 Phan Đăng Lưu
Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam