Cô nàng mũm mĩm giảm 15kg chỉ trong vòng 12 tuần

13-04-2021

CÔ NÀNG MŨM MĨM GIẢM 15KG CHỈ TRONG VÒNG 12 TUẦN

Vân Anh - 19 tuổi, trời ban cho bạn khuôn mặt rất xinh đẹp nhưng lại có thân hình mũm mĩm.

Để chiến thắng bản thân mình, rèn luyện tính kỉ luật và sự chăm chỉ; đặc biệt để sở hữu vóc dáng chuẩn đẹp và cơ thể khỏe mạnh, Vân ANh quyết định tới phòng tập 3S Fitness với tinh thần CỰC KÌ QUYẾT TÂM tập luyện

Vào những ngày mùa đông, tiết trời giá rét tới mức 10 độ C nhưng bạn vẫn di chuyển từ Ninh Hiệp xuống phòng tập 3S Fitness Từ Sơn từ sáng sớm. PT Hải Shark rất thán phục khả năng quyết tâm của bạn

Vân Anh chia sẻ: "Em muốn giảm cân để tự tin hơn ở tuổi 19 với mục tiêu tập luyện NHANH - HIỆU QUẢ - KHÔNG CHÁN NẢN"

PT Hải Shark lập tức lên giáo án tập luyện riêng biệt cho bạn và chế độ dinh dưỡng chuẩn theo từng gam, thời gian đầu là các bài tập nhẹ nhàng, sau đó thấy bạn vô cùng quyết tâm và hăng say tập luyện nên chỉ sau 1 tháng tất cả các bài tập đều tăng độ khó, ví dụ là bài Hip Thrust tăng mỗi bên thanh đòn tới 20KG

Tiếp theo Hải Shark nhận thấy dáng bạn cũng khá gù, lên các bài tập để fix gù đã được áp dụng, nhưng chỉ cải thiện được khoảng 60% sau gần 2 tháng

Kết quả sau chỉ 3 tháng, Vân Anh cuối cùng đã chiến thắng được bản thân mình khi GIẢM TỚI 15KG, vóc dáng đã rất thon gọn và cơ thể khỏe mạnh hơn rất nhiều.

CÔ NÀNG MŨM MĨM GIẢM 15KG CHỈ TRONG VÒNG 12 TUẦN

Giờ đây Vân Anh cảm thấy rất vui vì đã tự tin hơn về bản thân rất nhiều, 70KG giờ đã phai tàn, thay vào đó là thân hình 55KG siêu ổn định

Mấy cô nàng sinh ra đã ốm thì thật may mắn!

Nhưng những cô gái phải vất vả để có được thân hình thon gọn ấy còn mạnh mẽ hơn nhiều Có phải bạn cũng là cô nàng mũm mĩm.

Hãy tới ngay phòng tập 3S để có giải pháp siêu hiệu quả nha!!

Tin liên quan

Sự kiện

3S GROUP PHÁT ĐỘNG HIẾN MÁU TÌNH NGUYỆN TẠI TỪ SƠN BẮC NINH..
3S GROUP PHÁT ĐỘNG HIẾN MÁU TÌNH NGUYỆN TẠI TỪ SƠN BẮC NINH “Mỗi giọt máu cho đi, một cuộc đời ở lại” Hiến máu tìn..

Câu chuyện hội viên

SỰ THAY ĐỔI TUYỆT VỜI Ở TUỔI 51 CHỈ SAU 40 BUỔI LUYỆN TẬP..
“Sau một thời gian tập luyện ở 3S, tình trạng đau đầu gối được cải thiện và một cơ thể săn chắc giúp cô khỏe khoắn hơn m..

Tin tức

Chỉ sau 5 tuần tập luyện cùng HLV Trần Đăng Ngọc, hội viên Ngô T..
Trước đây hội viên Ngô Thị Huyền từng áp dụng nhiều phương pháp như: Low carb, Keto, Intermittent fasting, thậm chí là m..

Tin tức

Chỉ sau 12 buổi tập luyện hội viên giảm được hơn 2kg..
Vì muốn cải thiện vóc dáng và sức khỏe, hội viên quyết định đăng ký tập luyện cùng Huấn luyện viên Lực tại CLB 3S Fitnes..

Tin tức

Sau 40 buổi tập, hội viên đã đạt được mục tiêu ngắn hạn là giảm ..
Sau 40 buổi tập, hội viên đã đạt được mục tiêu ngắn hạn là giảm mỡ (lượng mỡ thay đổi từ 25% còn 21%), tự tin mặc đồ bó...
3S FITNESS Hệ thống phòng tập thân thiện và đẳng cấp hàng đầu Việt Nam 0961204995 https://3sfitness.vn/public/uploads/Logo-3sfitness-vn.png
3S FITNESS Thạch Bàn
Tầng 4, chợ Thạch Bàn
quận Long Biên, Thành phố Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam
3S FITNESS Từ Sơn I
Tòa 3S Fitness & Coffee
Số 529 Lý Thường Kiệt, Từ Sơn, Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Từ Sơn II
Trung tâm thương mại Chợ Giàu
Từ Sơn, Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Bắc Ninh
Tầng 5, tòa nhà VNPT
Số 33 Lý Thái Tổ, Thành phố Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Ninh Hiệp
Tầng 3, khu liên hiệp thể thao Ninh Hiệp
Ninh Hiệp, Gia Lâm, Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam
3S FITNESS Yên Viên
57 Phan Đăng Lưu
Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam