ĐỊA ĐIỂM LUYỆN TẬP YOGA BẮC NINH NÀO BẠN NÊN THỬ TRẢI NGHIỆM?

25-03-2021

ĐỊA ĐIỂM LUYỆN TẬP YOGA BẮC NINH NÀO BẠN NÊN THỬ TRẢI NGHIỆM?


 

Yoga hiện là bộ môn được mọi người tìm hiểu và tập luyện hiện nay. Tuy nhiên, bạn không biết địa điểm tập Yoga nào đáng tin cậy? Hãy để  3S Fitness Ninh Hiệp giải quyết nỗi lo lắng này cho bạn ngay sau đây nhé!

Giới Thiệu Về Phòng Tập Yoga 3S Fitness Ninh Hiệp

Phòng tập Yoga 3S Fitness Ninh Hiệp là nơi được các chị em tin tưởng và trải nghiệm. Tại đây, bạn không chỉ trải nghiệm các bài tập thú vị nâng cao sức khỏe, cải thiện làn da mà còn sở hữu một vóc dáng chuẩn nhiều người mơ ước.

Đến với Yoga 3S Fitness Ninh Hiệp, bạn sẽ được làm quen và thích nghi với các động tác, bài tập vô cùng thú vị, bài bản như: Điều hòa nhịp thở, tư thế ép sàn, tư thế đứng thẳng, nằm sấp người, gập đứng một nửa về phía trước,…

Tại 3S Fitness Ninh Hiệp Học viên có nhiều lựa chọn hơn 40 lớp yoga cơ bản, nâng cao tùy vào trình độ và nhu cầu trị liệu, giảm cân, trẻ hóa...của mỗi người.


Lý do bạn nên tham gia lớp Yoga -  tại BOUTIQUE YOGA 3S Fitness Ninh Hiệp

  • Không gian đỉnh cao, thiết kế theo phong cách Hoa Kỳ

Phòng tập yoga thoáng mát, rộng rãi. Không gian được thiết kế hiện đại, sang trọng theo style Hoa Kỳ cùng gam màu trẻ trung, năng động nhưng không kém phần tinh tế, dịu dàng. Những điều này sẽ mang đến cho các học viên những phút giây thư thái, rèn luyện sức khỏe và làm đẹp thoải mái, mang lại hiệu quả cao.

  • Có kế hoạch tập luyện cụ thể, chế độ dinh dưỡng cân bằng cho từng cá nhân

Phương pháp dạy đơn giản – hiệu quả – kèm sát học viên cùng 1 chế độ dinh dưỡng cân bằng, 3S Fitness Ninh Hiệp chính là lựa chọn không thể hoàn hảo hơn được nữa cho những ai đang đi tìm liệu trình cải thiện sức khỏe, dáng chuẩn eo thon, suối nguồn tươi trẻ.

Tại 3S Fitness Ninh Hiệp bạn sẽ được lên lịch tập Yoga cụ thể, phù hợp với cơ thể. Kết hợp với chế độ dinh dưỡng cân bằng giúp bạn dễ dàng tìm lại một vóc dáng mảnh mai, cơ thể căng tràn sức sống.

  • Tập luyện dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp của HLV số 1 về YOGA - Master Suvo

Khi đến với 3S Fitness, bạn sẽ được tập luyện dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên hàng đầu của chúng tôi - Mater Suvo. Master Suvo một HLV số 1 về Yoga đến từ Ấn Độ - nơi khởi nguồn của Yoga. Ngoài ra, huấn luyện viên Suvo sẽ giúp bạn xây dựng lộ trình phù hợp với thể trạng để hỗ trợ bạn đạt được mục tiêu nhanh chóng. 

  • Phòng tập luôn được setup chỉn chu từ thảm tập đến bàn trà

  • Trang thiết bị được đầu tư chất lượng, vệ sinh thường xuyên

     




Luyện tập yoga mỗi ngày cùng 3S Fitness tại Ninh Hiệp 

Hot Yoga

Giúp bạn nhanh chóng giảm cân và đẩy lùi tình trạng căng thẳng. Tập thường xuyên sẽ giúp bạn tăng sự cân bằng và hài hòa giữa tinh thần và thể chất. Qua môi trường có nhiệt độ cao, Hot Yoga sẽ giúp giải phóng độc tố, cải thiện tình trạng tim mạch và tiêu hao nhiệt lượng trong cơ thể. 

Aerial Yoga

Bài tập Aerial Yoga là bài tập có sự kết hợp của võng treo trên sàn. Bài tập này chủ yếu cho phần thân trên với các động tác nhào lộn tạo sự thử thách khi luyện tập. Qua đó, giúp cơ thể dẻo dai, tăng sức chịu đựng khi đu đưa hỗ trợ trọng lượng. 

Vinyasa Yoga

Vinyasa Yoga là bài tập yoga khá phổ biến, thích hợp với người không thích ngồi lâu một chỗ. Vinyasa kết hợp giữa những tư thế và hơi thở chuyển động thành dạng yoga vận động. Những động tác của Vinyasa làm tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, giúp bạn nhanh chóng sở hữu thân hình mảnh mai, khỏe mạnh và săn chắc. Cùng tập Vinyasa dưới sự hướng dẫn của huấn luyện viên tại phòng tập Yoga của 3S Fitness Ninh Hiệp sẽ giúp bạn nhanh chóng đạt được mục tiêu hơn. 

Hiện tại trung tâm có 2 khóa tập:

Khóa yoga truyền thống cơ bản:

Bao gồm tất cả các nhánh của bộ môn Yoga, phù hợp cho bất kỳ ai đang muốn làm quen với môn học này. Khóa học giúp bạn cải thiện tâm trạng, cơ bắp, tư thế, sức khỏe tim mạch và suy nghĩ tích cực hơn.

Cấu trúc khóa học: 24 buổi; 3 buổi/tuần; mỗi buổi kéo dài 1 tiếng (thời gian học cụ thể sẽ được thông báo sau khi học viên đăng ký)

Khóa yoga truyền thống nâng cao

Dành cho những học viên đã có thời gian luyện tập Yoga và muốn nâng cao khả năng của bản thân, sẵn sàng đưa kỹ năng Yoga của mình lên một tầm cao mới.

Với những ưu thế và những trải nghiệm đặc biệt tại phòng tập Yoga của 3S Fitness Ninh Hiệp, hy vọng bạn đã có sự lựa chọn đúng đắn trong khi tìm trung tâm phù hợp. Nếu như bạn muốn đăng ký các lớp học hoặc tư vấn thêm, hãy liên hệ với 3S Fitness thông qua hotline 0904 481 191 hoặc để lại tin nhắn để được tư vấn, sắp xếp lịch học sớm nhất nhé!

 

Tin liên quan

Tập luyện

5 Bài Tập Yoga Cho Cơ Mặt Giúp Bạn Trẻ Mãi Không Già..
Gương mặt chảy sệ, nhăn nheo khiến bạn kém xinh đi rất nhiều. Yoga face là một trong những bài tập cực hiệu quả giúp kéo..

Tập luyện

Phụ Nữ Hiện Đại Chẳng Ngại Tự Mua Quà Cho Bản Thân..
Phụ nữ hiện đại như trái dứa, đầu đội vương miện, dáng đứng hiên ngang. Chẳng cần chờ ai mua quà tặng mình, phụ nữ hiện ..

Tập luyện

3 Bài Tập Hiệu Quả Giảm Đau Mỏi Vai Gáy Cho Nhân Viên Văn Phòng..
Đau nhức cổ, vai gáy thường gặp nhất ở nhân viên văn phòng. Để tình trạng này kéo dài có thể phải đến bệnh viện điều trị..

Tin tức

Tặng Thẻ Tập Cho "Nàng" Biến Chàng Thêm Tinh Tế..
Tặng phấn son, giày cao gót là xưa rồi, ngày nay tặng thẻ tập mới là chân ái Đăng ký thẻ taapk tại 3S Fitness để nhận ư..

Sự kiện

Cùng 3S Fitness quẩy tiệc Zumba party-dresscode Hồng..
Ung thư vú đang là đề tài nóng đối với xã hội. Cứ 10 người phụ nữ thì có 1 người có nguy cơ mắc ung thư vú Hưởng ứng th..
3S FITNESS Hệ thống phòng tập thân thiện và đẳng cấp hàng đầu Việt Nam 0961204995 https://3sfitness.vn/public/uploads/Logo-3sfitness-vn.png
3S FITNESS Thạch Bàn
Tầng 4, chợ Thạch Bàn
quận Long Biên, Thành phố Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam
3S FITNESS Từ Sơn I
Tòa 3S Fitness & Coffee
Số 529 Lý Thường Kiệt, Từ Sơn, Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Từ Sơn II
Trung tâm thương mại Chợ Giàu
Từ Sơn, Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Bắc Ninh
Tầng 5, tòa nhà VNPT
Số 33 Lý Thái Tổ, Thành phố Bắc Ninh, Bắc Ninh,
Viet Nam
3S FITNESS Ninh Hiệp
Tầng 3, khu liên hiệp thể thao Ninh Hiệp
Ninh Hiệp, Gia Lâm, Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam
3S FITNESS Yên Viên
57 Phan Đăng Lưu
Yên Viên, Gia Lâm, Hà Nội, Hà Nội,
Viet Nam